出演

合奏　　　　　　　　　　音楽のひろば

ピアノ　ソロ 　　　　　　荘司　貴之
　　 　
クラシックギター
アンサンブル　　　　　　Ｍash-Ｇ

二胡アンサンブル　　　アルフの会
　　　　　　　　　　　　(横浜ランドマーク)

　　　　　　　　　　　　

日時　２０１０年１０月３１日（日）
開演　１３：００　　開場１３：３０
場所　港南台ひの特別支援学校　ホール

♪　♪　♪　♪　♪　♪　♪　♪　♪　♪　

「音楽のひろば」は　全員参加の予定です

皆　今から　コンディションを　整えて
「やさしい心のコンサート」に望む　と　
張り切って　います。

　どうか　やさしい心で　
　　　　　　　　　応援して下さいね！”

■男女共同参画センター横浜南　2010年度「市民・ＮＰＯがつくる男女共同参画事業」

親子で身近なものを使って遊んだり体をいっぱい動かして楽しみましょう

参加費は全3回　1家族みんなで参加しても1家族あたり1,500円！です。

10月26日(火）10時〜12時

自宅に絵本が3,000冊！！
ご自身も大の絵本ファン、幼少の頃に読んだ
絵本のこと、母親になってからの絵本との関係、
そしてデビュー作から最新作のことまでを
カレルチャペックの紅茶をいただきながら
絵本と紅茶のおいしいお話をたっぷり伺います♪
講座終了後はサイン会も！
試飲ありマグカップをご持参ください。

参加費600円

申込方法faxまたははがきで講座名、氏名、住所、電話、メールアドレス(パソコンまたは携帯）を書いてください。結果は電話またはメールでお知らせ。10月12日(必着）多数の場合は抽選。

◆日時　　　１０月２４日（日）午前９時３０分〜午後１時

◆会場　　　港南スポーツセンター

◆対象　　　●小学生・一般（５０歳以上）：選手６人
　　　　　　　　●一般（５０歳未満）：女性２人を含む選手４人
　　　　　　　　　※いずれも交代要員２人まで。
　　　　　　　　　※各２０チーム（応募多数の場合は抽選）

◆参加費　　１チーム１５００円（但し、小学生チームは５００円）

◆申込み　　９月１日（水）〜２２日（水）の間に所定の申込用紙を
　　　　　　　ファックスか直接、区役所区民活動支援係まで
　　　　　　　　　※申込用紙は区役所・地区センター等で配布

　　　　　　

宿場名の由来、概要、歴史等の座学と現地歴史探訪
講義「東海道を歩いた外国人と象」

寒天で健康＆ダイエット　−かんてんぱぱ手作り教室

「かんてんぱぱ」を使って健康メニューを作りましょう

メニュー：粒かん入りちらしずし・焼きなすの寒天寄せ・黒ごまかん

スポーツの秋！！
ちびっ子運動会　赤組VS白組
（HipHopDanceデモストレーション）

●対象●
２，３歳児と保護者　５０組（先着順）
４〜６歳就園児　５０名 (先着順）

大岡川を中心とした下流部で、川の魅力を見直してもらうためのカヌーイベントを1982年から開催し今年で29回目となります。今年は、10月17日（日）に開催します。スタートは桜木町駅のそば、日本丸メモリアルパークの横から10時30分です。14キロコースと7キロコースがあります。参加希望者は下記アドレスまでメールをください。みんな見に来てくださいね。

１・２歳児と保護者／リトミックやパラバルーンなどで遊ぼう／
先着３０組／参加費１００円／
▽申込／９月１８日午前１０時から電話で野庭地区センター
（電話８４８−０１００）へ
▽問合せ／区役所こども家庭係
（電話８４７−８４１１、FAX８４５−９８０９）

〜脳トレも取入れ楽しくストレッチ〜
スポーツ前のストレッチのやり方やボケ防止体操等を楽しく指導

◇フランス風パンやライ麦パン・スポンジケーキ・クッキーなどを作りながら、パンとお菓子作りの基本を学びます。


　　日　時：　10月8日、29日、11月12日（全3回・各金曜日）
　　　　　　　
　　講　師：　青島　良子　様
　　会　場：　料理室
　　参加費：　2000円
　　定　員：　抽選15名
　　時　間：　午前9時30分〜12時30分
　　申　込：　9月29日（必着）までに往復ハガキに講座名・住所氏名（フリガナ）、連絡先を書いてセンターへ

今年も子どもの本の教室では、
人気絵本作家さん他、講師をお呼びして

子どもの本って楽しいよ！

を合言葉に講座を開催しま〜す♪

外国人向けパソコン講座

■　パソコンの基本操作（マウス操作、キーボードの操作、文字の入力）
■　ワープロ入門（ワードの使い方、名刺・ハガキ・チラシなどの作り方）
■　表計算入門（エクセルの使い方、家計簿・名簿などの作り方）
■　インターネット入門（ホームページの見方）

　〜タイ生まれのらくらくストレッチ〜
◇タイ語でルーシー（仙人）ダッ（ストレッチ）トン（自分）＝仙人体操と呼ばれる健康法です。

◇足瘠せ効果やダイエット！　初心者に最適です。
　　

　　日　時：　9月15日、29日、10月6日、20日、11月10日、24日
（月2回　各水曜日）
　　　　　　　
　　講　師：　松田　直子　様
　　会　場：　和室
　　参加費：　1,800円（全6回一括）
　　定　員：　先着15名
　　時　間：　午前10時〜11時15分
　　申　込：　8月12日　午前10時から受付　電話か直接センターへ

4回で1曲が仕上がるようにレッスンします。

会話中心に歌も交えて楽しくレッスンします！

体力勝負の乳幼児の子育てがひと段落して、思春期は『手をかける時期から心をかける時期』と言われています。子育てだけではなく、自らの生き方も振り返りたくなるこの時期。何か新たな視点で、家族や自分自身を見つめ直してみたい、そんな時間を一緒にもってみませんか？

認知症予防のコツを学び、予防に役立つウォーキング教室に参加しましょう！

◆午後コース　　９月２８日(火)〜２３年２月８日(火)　午後１時３０分〜３時３０分
　　　　　　　　　　　区役所別棟２階会議室

◆午前コース　　１０月４日〜２３年２月１４日の原則月曜日　午前１０時〜正午
　　　　　　　　　　　区役所４階

◆対　　　象　　　事前説明会の参加者　各コース１５人（抽選）


●事前説明会●

◆日　　　時　　　９月２日（木）午後１時３０分〜３時３０分

◆会　　　場　　　区役所別棟２階会議室

◆対　　　象　　　６５歳以上で�@〜�Bの条件を満たす区内在住者５０人（先着）
　　　　　　　　　　　　　�@３０分以上のウォーキングができる
　　　　　　　　　　　　　 �A介護保険の認定を受けていない
　　　　　　　　　　　　　 �B認知症の診断を受けていない

◆申　込　み　　　８月１１日からハガキかファックスに「教室名、住所・氏名・
電話番号」を書いて区役所高齢者支援担当まで
　　　　　　　　　　　　
　　

残暑お見舞いを申し上げます、暑い毎日が続き活動もおろそかになりますね、フレンズも後半活動に入り、剪定と草取りを行います、又９月には、港南台保育園対象のソーメン流し、障害者地域作業所の花火大会に生活補助で参加も致します。初秋を迎え地域からの社協依頼とボランティア実践活動に支援と環境づくりに我々も努力もし、地域の活性化に勤めて行きたいと思います。主旨を理解をし、仲間に入りませんか

根強い人気の「パソコンなんでも相談室」！！は、港南区民活動支援センターにて、今年度も開催しています！！
パソコンを使っていてわからないこと、困ったことが解決できるのが「パソコンなんでも相談室」です。港南区街のアドバイザーが、おひとり、おひとりの質問疑問に個別アドバイスや指導をします。
予約制ですので、参加希望の方はまずは、センターまでお問合せください★

開催日：第２・４木曜日（祝日を除く）13:00〜16:00　
指導時間：１時間〜最大で1,5時間までです。
参加費：一律５００円
申込み・問合せ：港南区民活動支援センター　TEL：045-841-9361

主催：港南区民活動支援センター　
指導・協力：【港南区街のアドバイザー】ゆめおおおかＰＣクラブ

※すべての質問に答えられるわけではありません。
　原則、パソコンのハード面の質問はお断りしております。

※【街のアドバイザー】・【ゆめおおおかＰＣクラブ】とは？
　「街のアドバイザー」とは、様々な知識、技術、経験を持ち、それを活かして地域の活動に協力したいと考え、登録を行っているボランティア人材の皆さんです。
「ゆめおおおかＰＣクラブ」の皆さんは、この「街のアドバイザー」にも登録されている、パソコンボランティアグループです。